怎麼判斷國中生該不該補習？先修班、全科班有用嗎？10個國中生就有6位正在補習。該如何判斷孩子是否需要補習？補習真的有效嗎？擁有10餘年國中教學資歷的教育專欄作家洛洛老師分享她的實用建議。以下為第一人稱專訪整理：

全文刊載於聯合報【家長相談室】

國中的課業負擔比國小沉重許多，也造就國中補習風氣興盛，據教育部統計，全台10個國中生就有6位正在補習。

把孩子送去坐擁名師的補習班前，應該先了解補習的目的是什麼。家長要先了解，補習跟成績沒有絕對關連，不管他學到知識的地方是學校或補習班，成績進步的關鍵在於孩子有沒有額外花時間理解這些知識。

忙到沒時間理解知識 補全科也沒用

如果不了解孩子的學習問題出在上課干擾太多，直接送去補習也沒有效。很多孩子在學校上課已經不專心，爸媽以為補習班至少有人盯進度，但他們忽略補習班有朋友、還人人一支智慧型手機，去哪裡都不認真的情況下，不如選擇學習干擾少的地方，例如圖書館、自習室，或經濟許可下，請家教會有更好的學習效果。

補全科班更要三思，孩子可能更累、更討厭學習。在學校待一整天，放學、週末還要上課，他沒有時間理解知識，連休息的時間都被剝奪，這樣的補習會造成反效果，我就遇過孩子補習補太多，最後來學校都在睡覺，完全本末倒置。

孩子自願補習 先關心學習狀況

如果孩子主動要求補習，反而不太需要擔心。可以先了解他的動機是科目太難、跟不上進度？還是跟班上科任老師不合？這些孩子大多知道自己的問題在哪裡，願意主動學習，大人也比較安心。

比起馬上在小六暑假報名先修班，我建議先讓孩子適應看看七上的課業狀況，再決定要不要補習。國中的課業量比國小大很多，可以趁七年級剛開學嘗試當課業量那麼多，能不能做好時間規劃？測試完再針對弱科加強補習，效果也會更好。

在孩子剛上國中時，就能逐步培養固定的學習時間，因應逐步加重的課業，把時間塞滿補習，反而打壞學習胃口。

七年級起 先規劃固定學習時間

更重要的是，先修班通常只會影響到七年級第一次段考成績，接著未來三年比的是有沒有掌握到自己的學習節奏。因此，與其把時間花在先修班，不如先培養兩個補習班不會教的事情：時間規劃、學習方法。

以生活作息來說，家長要把下課後的時間規劃出來，培養孩子固定的念書、睡覺時間。假如學校16:00放學、22:00睡覺，中間6個小時你要做什麼？哪些時段要念書，哪些時候可以放鬆滑手機、看電視，尤其到了八年級課業更重，七年級培養固定、適量的學習時間格外重要，如果整個晚上都在補習，反而容易打壞學習胃口。

針對各科培養適合的學習流程

養成自己的學習方法也很重要。很多家長納悶，為什麼孩子在學校、補習班都聽過了，有些地方還是一直出錯？因為對基礎知識不夠扎實的孩子來說，寫再多補習班整理好的講義、考題本，都比不上先搞懂基礎原理來得重要。

補習班可以提供大量考題、解題技巧，省去收集整理資料的時間，但重點在於學到知識後，有沒有辦法自己歸納一份適合自己的學習方法、學習流程。以國文來說，我會在段考前建議孩子從習作裡的課內基礎內容開始複習，接著背注釋、讀課文，再來才是寫考卷、講義。如果家長覺得自己沒辦法協助培養學習方法，書局也有很多談學習方法的工具書可以參考。

最後我想提醒，考題字數越來越長是趨勢，如果孩子喜歡閱讀，無論是生活知識或長篇小說，請鼓勵他繼續看下去。學校、補習班在未來3年可以慢慢教會考長文的解題技巧，但我們很難擠出完整的時間讓孩子大量、盡興閱讀。如果孩子願意在寒暑假接觸自己喜歡的讀物，會比花時間補先修班來得好上許多。

Tips：你可以馬上開始的3個行動

1. 不時關心孩子在校的學習狀況。如果有弱科，可以詢問他需要什麼協助。

2. 建立念書習慣。可以跟孩子約法三章放學後至少要花多久時間寫作業、讀書。

3. 多觀察補習前後，孩子的學習狀況是否有進步，確認補習成效。也別忘了給孩子留白、休息時間。